Jagody acai rosną wyłącznie w puszczach Amazonii. Ich działanie prozdrowotne oraz odchudzające znane są społeczeństwu na całym świecie.

Rzecz jasna sprowadzenie tych delikatnych owoców do Polski nie jest realne, dlatego skutecznie zastępuje się je suplementami na bazie jagód, bądź ich sokiem.

Jakie zalety posiada?



Rozważania na temat soku z owoców acai wykazały i potwierdziły mnóstwo właściwości tego owocu. W głównej mierze odnoszą się one profilaktyki wielu schorzeń, ale i działanie wspomagające w ich leczeniu. Rzecz jasna najbardziej słyną ze wspomagania odchudzania.

Sok z jagód zawiera 12 polifenoli, które odpowiedzialne są między innymi za funkcjonowanie układu krwionośnego człowieka.

Wobec tego pozwalają uniknąć zawału serca, choroby wieńcowej, miażdżycy. Antyoksydanty, które także znaleźć można w jagodach opóźniają procesy starzenia i walczą z wolnymi rodnikami. Jest ich tam więcej, aniżeli w uważanych za lidera winogronach. W acai znaleziono 29 kwasów nienasyconych, łącznie z Omega 6 i Omega 9 – pozwalają one obniżyć gorszy cholesterol. Dla aktywnych fizycznie owoce te także mają znaczenie. Mieszczą bowiem mnóstwo aminokwasów – wpływają na jakość i siłę mięśni. Białko działa prócz tego na kondycję skóry, włosów i paznokci. Poza tym sok podnosi energię.

Składniki owoców acai mają też wpływ na obniżenie ryzyka wystąpienia nowotworów, choroby Alzheimera, osteoporozy i mnóstwa innych chorób.

Przymiotów acai jest wiele. Wypada wprowadzić do powszedniej diety te zbawienne jagody, w dowolnej postaci, żeby chwalić się nie tylko zdrowiem, siłą, sprawnością ale i nienaganną sylwetką.

Tubylcy z Ameryki Południowej wykorzystują jagody od stuleci i cieszą się długim życiem, krzepą i młodym wyglądem..